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 Insomnies??

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christian
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MessageSujet: Insomnies??   Lun 29 Jan - 6:56

Depuis hier matin 10 heures, je n'ais pas fermé l'oeil et je ne me sent pas fatigué. Cela vous est il déja arrivé???
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MessageSujet: Re: Insomnies??   Lun 29 Jan - 9:38

Oui , cela a duré fort longtemps . Jusqu'au jour où j'ai été soigné pour dépression et plus d'insomnie
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Bernadette Admin
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MessageSujet: Re: Insomnies??   Lun 29 Jan - 16:31

Cela veut dire Christian que cela fait 24 h que tu n'as pas dormi et tu es en pleine forme ???

Euh cela m'est bien arrivé lorsque j'étais plus jeune ou lorsque les enfants étaient bébés et malades, donc cela remonte à quelques années quand même...

Maintenant, j'ai tendance à être très vite fatiguée...

Tu n'aurais pas pris par hasard un surdosage de vitamines ???
Qu'as-tu mangé au juste... prends-tu des excitants ???
Faut tout nous dire


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MessageSujet: Re: Insomnies??   Lun 29 Jan - 17:03

Ben ça m'est déjà arrivé, en fait, t'es tellement fatigué que tu ne t'en rends plus compte et n'arrives plus à dormir, seulement il arrive le temps du contre coup où là, tu t'effondres et dors sans t'arrêter ;)
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dorine

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MessageSujet: Re: Insomnies??   Lun 29 Jan - 22:57

heu ...... moi ça ne m'est jamais arrivé scratch si je ne dors pas mes 9 heures = je tombe : plus d'équilibre etc affraid affraid
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Bernadette Admin
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MessageSujet: Re: Insomnies??   Mar 30 Jan - 9:30

dorine a écrit:
heu ...... moi ça ne m'est jamais arrivé scratch si je ne dors pas mes 9 heures = je tombe : plus d'équilibre etc affraid affraid

Euh.... Dorine, faudrait p'être arrêter la vodka... tu sais la p'tite bouteille sur ta table de nuit... geek et scratch mettre des tuteurs dans tes pantouffles lorsque tu te lèves... geek

:sourir:

Euh je plaisantais bien entendu !!!


Non ce n'est pas marrant d'être dans cet état le matin au réveil, pour moi aussi, maintenant il me faut de plus en plus d'heures de sommeil... il m'arrive souvent même d'aller me recoucher après juste avoir pris un café... car je ne me sens pas la forte de prendre le p'tit déj et de commencer la journée...

D'autre part, j'ai remarqué, comme ce matin par exemple où j'ai retenté mon "expérimentation" sur moi (pas sur les animaux) :
lorsque je dois impérativement me lever tôt pour un rendez-vous ou autre... au réveil je fais des étirements... et cela m'aide beaucoup... puis se passer le visage sous l'eau froide... re- étirements un peu comme chez le kiné ou en exercice d'echauffement avant la danse :danseuse:
D'ailleurs je fais plusieurs fois par jour ce genre d'exercices qui ne prennent pas beaucoup de temps mais qui font un bien considérable.


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maoux

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MessageSujet: Re: Insomnies??   Jeu 24 Mai - 16:10

euh!!

j'ai toujours dormis au moins 9h par nuit! je vois pas où est le problème dorine!

sauf que j'ai une tendance à décaler mes horaires de dodo!

je m'endors vers minuit si mon chouchou est pas là pour me "forcer" à avoir des horaires fixes (21h30 il ronfle sur le canapé devant la télé!) ça me donne l'heure!) sinon je ne sens pas la fatigue avant d'être couchée!
et je m'endors pas à chaque fois, ou je me réveille en pleine nuit!




du coup il m'arrive de dormir 12 h en me levant juste pour boire un coup ou... un tour au petit coin pour pas mouiller le lit!




mais une nuit blanche! impossible même pas pour mon mariage!



je leur ai dit de pas me réveiller!
affraid
le pot de chambre des mariés... c'est pas après que je me sois endormie! sinon je vais faire la tronche! même si c'est une bonne idée de jouer à cache cache chronométré avec ma belle mère et ma belle soeur entre autre! Mais dodo moua!

jocolor
courage à toi Christian, c'est pas évident tous les jours, enfin toutes les nuits!
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Anouk

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MessageSujet: Re: Insomnies??   Jeu 24 Mai - 20:54

maoux a écrit:





du coup il m'arrive de dormir 12 h en me levant juste pour boire un coup ou... un tour au petit coin pour pas mouiller le lit!


Moi aussi affraid

Et, en général, je dors toute la matinée sauf si j'ai quelque chose d'extrêmement important à faire.
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christian
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MessageSujet: Re: Insomnies??   Ven 25 Mai - 7:47

Je retombe grace à Maoux sur un vieux sujet.

Ca ne m'est plus arrivé depuis lors.
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Bernadette Admin
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MessageSujet: Re: Insomnies??   Ven 25 Mai - 10:34


Ben alors tant mieux pour toi Christian... ! Tout est rentré dans l'ordre.

C'est bien de ressortir de temps à autre "les vieux sujets"


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MessageSujet: Re: Insomnies??   

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Insomnies??
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